Mantenerse saludable con la diabetes

Doctora sonriente mostrando información en una tablet a una paciente.

Para estar más saludable y manejar con éxito su diabetes, es importante ver a su equipo médico al menos dos veces al año. Le mostramos otras cosas que debe hacer, las pruebas que debe realizar y cuándo debería programarlas.

Diaria

  • Chequee su nivel de azúcar en sangre al menos una vez al día, a menos que su médico le indique que lo haga con más frecuencia.
  • Siga una dieta saludable
  • Realice actividades físicas
  • Revise sus pies y busque áreas enrojecidas, cortes, llagas, piel seca o uñas encarnadas.

En cada visita al médico

  • Chequeo de la presión arterial
  • Control de peso
  • Revisión de su plan de cuidado personal
  • Revisión del registro de azúcar en sangre

Dos veces al año

  • Prueba de A1c: si supera el 7% o si se hizo un ajuste en sus medicamentos, es posible que el médico revise su A1c con más frecuencia, por ejemplo, cada tres meses
  • Examen dental para verificar la salud de sus dientes y encías

Una vez al año

  • Prueba de sangre de colesterol y triglicéridos
  • Examen completo de los pies
  • Examen de los ojos con dilatación de las pupilas para detectar problemas oculares
  • Vacuna contra la gripe
  • Análisis de orina y sangre para detectar problemas renales

Dos veces en la vida

  • Vacuna contra la neumonía: una dosis entre los 19 y 64 años y otra dosis a partir de los 65 años

Una vez en la vida

  • Vacuna contra la hepatitis B
  • Vacuna contra el herpes zóster (50 años o más)

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This content is not intended to be a substitute for professional medical advice, diagnosis, or treatment. Always seek the advice of your physician or other qualified health provider with any questions you may have regarding a medical condition.