Mantenerse saludable con la diabetes
Para estar más saludable y manejar con éxito su diabetes, es importante ver a su equipo médico al menos dos veces al año. Le mostramos otras cosas que debe hacer, las pruebas que debe realizar y cuándo debería programarlas.
Diaria
- Chequee su nivel de azúcar en sangre al menos una vez al día, a menos que su médico le indique que lo haga con más frecuencia.
- Siga una dieta saludable
- Realice actividades físicas
- Revise sus pies y busque áreas enrojecidas, cortes, llagas, piel seca o uñas encarnadas.
En cada visita al médico
- Chequeo de la presión arterial
- Control de peso
- Revisión de su plan de cuidado personal
- Revisión del registro de azúcar en sangre
Dos veces al año
- Prueba de A1c: si supera el 7% o si se hizo un ajuste en sus medicamentos, es posible que el médico revise su A1c con más frecuencia, por ejemplo, cada tres meses
- Examen dental para verificar la salud de sus dientes y encías
Una vez al año
- Prueba de sangre de colesterol y triglicéridos
- Examen completo de los pies
- Examen de los ojos con dilatación de las pupilas para detectar problemas oculares
- Vacuna contra la gripe
- Análisis de orina y sangre para detectar problemas renales
Dos veces en la vida
- Vacuna contra la neumonía: una dosis entre los 19 y 64 años y otra dosis a partir de los 65 años
Una vez en la vida
- Vacuna contra la hepatitis B
- Vacuna contra el herpes zóster (50 años o más)
En este artículo:
¿Fue útil esta publicación?
Learn about low-impact exercise and the health benefits for your body and mind, as well as ideas for starting low-intensity activities.
Enjoying the holiday season doesn’t mean your health has to be thrown off track. Here are tips and tricks to stay on track during the holiday season.
Discover a variety of fresh and delicious fruit recipes perfect for spring. Enjoy healthy and tasty dishes that highlight seasonal fruits.
Food cravings are natural. We all have a taste for something specific from time to time. It’s important to understand why you’re having a craving.
We all tend to indulge during the holiday season. Luckily, it’s possible to add a dash of health and lighten up desserts.
Eating more protein does not necessarily mean eating more meat. There are many lower fat protein options.
Get advice on treating acne effectively, regardless of your age or the season. Learn about different treatment options and skincare routines to keep your skin clear and healthy.
Focusing on flexibility and balance builds a foundation of fitness that will positively affect almost all elements of your life, especially as you grow older.
Enjoy summer get-togethers while sticking to your health goals. Discover tips for staying active, making healthy food choices, and staying hydrated at your next outdoor event. Learn how to balance fun and wellness with practical advice from Teladoc.
Digging into ice cream after a tough day? You're not the only one soothing yourself with food to help deal with stress. Learn how to curtail this behavior.
Building your healthier, together.
Este contenido no pretende sustituir el asesoramiento médico profesional, el diagnóstico ni el tratamiento. Consultá siempre a tu médico o a otro profesional de la salud calificado ante cualquier duda que tengas sobre una condición médica.