Emocionantes verduras nuevas para probar
¿Está cansado de las mismas verduras de siempre? Probemos algo diferente al brócoli. Dele sabor a su vida culinaria con una variedad de verduras sin almidón y nuevos y sorprendentes sabores.
Opciones frondosas
- Bok choy
- Acelga
- Berro
Crujientes favoritos
- Daikon
- Jícama
- Colinabo
- Puerros
- Nabo sueco
- Guisantes
- Castañas de agua
Suaves delicias
- Alcachofa
- Corazones de alcachofa
- Chayote
- Corazones de palma
- Okra
Busque estas verduras en su supermercado habitual o en mercados culturales especializados. Incluso puede visitar el mercado de agricultores local o una tienda especializada en productos agrícolas. ¡Intente agregar uno o más de estos a sus recetas favoritas!
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Este contenido no pretende sustituir el asesoramiento médico profesional, el diagnóstico ni el tratamiento. Consultá siempre a tu médico o a otro profesional de la salud calificado ante cualquier duda que tengas sobre una condición médica.