Cómo congelar productos de verano

Persona guardando bolsas de verduras congeladas en el compartimiento de un refrigerador, con diversas verduras coloridas visibles al fondo.

Si la abundancia de los cultivos de esta temporada le permite aprovechar la disponibilidad de fresas y otros productos deliciosos, es un buen momento para aprender algunas técnicas para congelar frutas y verduras, y guardarlas durante meses. Una vez almacenadas, usted podrá disponer de complementos nutritivos para sus comidas y refrigerios, ¡listos para usar!

Tabla con métodos para congelar verduras, frutas y hierbas.
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