Rinde: 12 porciones
Preparación: 8 min. | Cocción: 12 min.
Precaliente el horno a 350 °F. Forre una bandeja para hornear con papel de horno o úntela ligeramente con aceite en aerosol. Triture los plátanos con el extracto de vainilla en un tazón. Incorpore la mantequilla de maní hasta que se mezclen. En un tazón aparte, mezcle la avena, el polvo de hornear y la canela. Añada la mezcla de los plátanos a la avena y remueva hasta que esté bien combinada. La masa quedará espesa. Incorpore las chispas de chocolate oscuro. Utilice una cuchara para colocar la masa de cada galleta sobre la bandeja para hornear preparada. Hornee de 10 a 12 minutos, o hasta que estén ligeramente doradas y firmes al tacto. Deje enfriar las galletas en la bandeja durante 3 minutos. Transfiera las galletas a una rejilla para que se enfríen completamente.
Tamaño de la porción: 1 galleta
Cantidad por porción
Calorías: 155; grasas totales: 7 g; grasas saturadas: 2 g; sodio: 6 mg; colesterol: 0 mg; carbohidratos totales: 19 g; fibra: 3 g; azúcar: 9 g; proteína: 6 g; potasio: 131 mg
Este contenido no pretende sustituir el asesoramiento médico profesional, el diagnóstico ni el tratamiento. Consultá siempre a tu médico o a otro profesional de la salud calificado ante cualquier duda que tengas sobre una condición médica.