Conceptos básicos sobre la insuficiencia cardíaca: conozca sus opciones de tratamiento

En lo que respecta al tratamiento de la insuficiencia cardíaca, la buena noticia es que hay opciones disponibles. Los medicamentos, una dieta baja en sal, el ejercicio y la rehabilitación cardíaca son solo algunas. Para tener éxito, suele ser necesaria una combinación de tratamientos. Usted y su médico trabajarán en equipo para crear un plan de tratamiento solo para usted.

Para manejar con éxito su afección, es importante seguir su plan. Sea un miembro activo de su equipo de atención médica. También debería involucrar a su familia y seres queridos para que puedan brindarle apoyo en el proceso.

Su plan puede incluir una combinación de estas opciones de tratamiento:

• Cambios en el estilo de vida
• Medicamentos
• Rehabilitación cardíaca
• Dispositivos y procedimientos quirúrgicos
• Atención y servicios de apoyo profesional

Cambios en el estilo de vida

Estos son seis pasos que puede seguir en su vida cotidiana para ayudar a controlar cómo se siente.

1. Limite la sal en su dieta
   La sal hace que su cuerpo retenga más agua. Esto puede ejercer más presión en el corazón. Limitar la cantidad de sal que ingiere a diario le ayudará a sentirse mejor. La dieta DASH, cuyas siglas en inglés significan "enfoque dietético para detener la hipertensión", es una manera saludable para el corazón de limitar la sal.
   
2. Haga ejercicio todos los días
   Estar activo todos los días ayuda a mantener el corazón y el cuerpo fuertes. Hable con su médico antes de comenzar cualquier programa de ejercicios.
   
3. Pésese todos los días
   Pésese todos los días con la báscula Livongo. Si gana más de 3 libras en dos días, o 5 libras durante una semana, infórmeselo a su médico. Es posible que sea necesario hacer cambios en sus medicinas o dieta.
   
4. Tome su presión arterial todos los días
   Use su monitor de presión arterial Livongo para tomar su presión arterial todos los días. Para los pacientes con insuficiencia cardíaca, la American Heart Association y el American College of Cardiology recomiendan una meta de 130/80 mmHg.
   
5. Controle su ingesta de líquidos
   En algunos casos graves, es posible que necesite controlar la cantidad de líquido que ingiere. Esto no solo incluye el agua que bebe. Tendrá que llevar un registro de todos los líquidos en los alimentos y bebidas que consume. Su médico le avisará si necesita limitar sus líquidos.
   
6. Deje de fumar
   Fumar es perjudicial para su salud y puede empeorar su insuficiencia cardíaca. Hacerlo no es fácil, pero es posible. Si fuma actualmente, hable con su médico sobre dejar de fumar. Existen recursos que ayudan a dejar de fumar.

Medicamentos

Los medicamentos pueden ser una parte importante de su plan de tratamiento. Hay una variedad de tipos diferentes y cada uno actúa de manera específica. Por eso, es posible que necesite algunas medicinas para ayudar a que su corazón se fortalezca. Es posible que también necesite medicinas para ayudar a controlar algunos de los síntomas que experimenta.

Saber qué medicinas son adecuadas para la insuficiencia cardíaca y tomarlos según las indicaciones puede ayudarle a sentirse mejor. Mantenga un registro de qué medicina está tomando, la dosis y los efectos secundarios que experimenta.

Rehabilitación cardíaca

La rehabilitación cardíaca es un programa que ayuda a la salud general de su corazón. En la rehabilitación, aprenderá ejercicios específicos para fortalecer su corazón. Y también descubrirá formas de vivir y comer saludables para el corazón. Esto incluye reducir sus niveles de estrés.

Puede tomar clases en persona o en línea. Pregúntele a su médico si puede inscribirse. La rehabilitación cardíaca está cubierta por Medicare, Medicaid y la mayoría de las aseguradoras para personas con insuficiencia cardíaca.

Procedimientos

Si su insuficiencia cardíaca progresa, hay algunos procedimientos disponibles. Dependiendo de su situación, esta puede ser el camino correcto para usted. Analice todas sus opciones con su médico y equipo de atención médica.

Algunos de los procedimientos quirúrgicos incluyen:

• Cateterismo cardíaco: se trata de un pequeño cable con un globo que se empuja a través de una arteria dañada. Se retira una vez que la arteria se ha abierto. Es posible que se coloque un stent y se deje allí para mantener el vaso abierto.
• Desfibrilador cardioversor implantable: este dispositivo realiza un seguimiento de la frecuencia cardíaca. Produce una descarga eléctrica si la frecuencia cardíaca es demasiado alta. Esto ayuda a restablecer el ritmo cardíaco.
• Terapia de resincronización :este dispositivo envía señales al corazón y ayuda a que el corazón lata de una manera más coordinada.
• Dispositivo de asistencia ventricular izquierda (DAVI): puede beneficiarse de este dispositivo si su insuficiencia cardíaca es más avanzada. Actúa como una bomba cardíaca mecánica que mueve sangre a través del cuerpo.
• Trasplante de corazón: si las otras opciones de tratamiento no funcionan, un trasplante de corazón puede ser una opción para usted. Se trata de sustituir el corazón por otro más sano procedente de una persona donante.

Atención y servicios de apoyo profesional

Esto incluye diferentes servicios y opciones de atención como atención médica en el hogar, terapia de grupo o un centro de enfermería especializada. El soporte profesional también incluye equipo médico duradero (DME) y cuidados paliativos/de apoyo. Sus necesidades dependerán de la etapa en que se encuentre la afección. Su equipo de atención médica puede ayudarle a determinar qué servicios son adecuados para usted.

Seguir su plan de tratamiento le garantiza que está haciendo todo lo que está en sus manos para manejar su afección. Ser un miembro activo de su equipo de atención médica le permite crear un plan que funcione para usted. La insuficiencia cardíaca no tiene que controlar su vida.